健康意識

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【マグネシウム不足と水分不足の違いは知っていますか?②】

こんにちは、松本和樹です。 前回はマグネシウムと水分不足によ […]

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【どうやって股関節を使えばいい?】

こんにちは、松本和樹です。 「股関節を使って動きましょう!」 […]

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【肩こり・腰痛を防ぐ!身体に負担の少ない座り方】

こんにちは、松本和樹です。 以前、「座り方」についてお話しし […]

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【「現状維持したい」って、実はすごく難しい。】

こんにちは、松本和樹です。 先日、お客様との会話の中で、 「 […]

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【背骨が動かないと老けて見える?】

こんにちは、松本和樹です。 今日は、「背骨が動かないと老けて […]

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【ぎっくり腰になった時の対処法】

こんにちは、松本和樹です! 最近、ぎっくり腰になる方が増えて […]

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なぜセルフケアが大切なのか?

こんにちは、松本和樹です。 当院に通われている皆さんなら、「 […]

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【頭の位置が安定しない…それ、首だけの問題ではないかもしれません】

こんにちは、松本和樹です。 今日は、少しマニアックなテーマ。 […]

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【そろそろ、ちゃんとしておかないと…】

こんにちは、松本和樹です。 今日は、日頃通っていただいている […]

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