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肩こり / 頭痛

昔から肩こりやストレートネックがひどく、夕方になると頭痛、ひどい時は吐き気で悩んでいました。
自宅でストレッチなど色々と行ったのですが、一向に治らず、このままずっと付き合っていくのかと諦めかけていたところ、紹介から松本療術院に来院しました。

初回の施術では、先生が丁寧に検査をしてくださり、肩こりと頭痛・吐き気がどのようにつながっているのかを詳しく説明していただきました。自分では気づいていなかった姿勢のクセや、首・肩周辺の筋肉の緊張パターンが、症状の根本原因になっていることが分かりました。

施術後は自分でも分かるくらい肩こりが軽くなり、手の上がりも軽くなり、。その日の夕方、いつもなら頭痛が出始める時間帯でも、痛みがありませんでした。こんなに即効性があるのかと本当に驚きました。

その後、定期的に通う中で、頭痛や吐き気の回数がどんどん減っていきました。最初は週に数回あった頭痛が、今では月に1回あるかないかくらいに減っています。吐き気に至っては、ほぼ出なくなりました。依然と比べ生活の質が本当に向上したと実感しています。

特に印象的だったのは、自宅でもできるようにと、私に合ったセルフケアの方法を詳しく教えていただいたことです。おかげさまで、単に施術を受けるだけではなく、施術がない日もいい状態をキープできるようになりました。

先生は最初の相談から最後まで、とても親切に丁寧に対応してくださいます。「今日はどんな調子ですか？」「セルフケアは続けられていますか？」など、患者さんの状態をしっかり把握した上で施術を進めてくださるので、安心感があります。

ストレートネックや肩こりが原因で頭痛や吐き気にお困りの方は、ぜひ一度来院されることをお勧めします。自分の体が変わる感覚、生活が楽になる実感を、きっと感じられると思います。

肩こり / 肩の痛み

仕事柄、肩に痛みやだるさを感じる日々でした。湿布を貼ったり、家族にマッサージをしてもらったりして対処をしていましたが、一時的には楽になるものの、根本的には改善されませんでした。この繰り返しに、どうすればいいのか悩んでいたところ、近所の松本療術院さんに行かせてもらいました。

初回の来院時、私は左の後ろの肩辺りが痛みやだるさの原因だと思っていました。症状が出ている場所=問題がある場所という単純な考え方をしていたのです。ところが、先生に診ていただいて、その考えが完全に間違っていたことに気づきました。

先生は身体の仕組みから丁寧に説明してくださいました。実は、私の肩の痛みやだるさの本当の原因は、左の胸筋の縮みにあったのです。デスクワークで前かがみの姿勢が続くと、胸の筋肉が縮んで硬くなり、それが肩甲骨周辺に影響を与えるという仕組みです。痛みがある肩ばかりを対処していては、根本的な解決にならないということを初めて理解しました。

施術では、その左の胸筋の縮みをほぐしていただきました。触られて初めて胸筋の硬さに気づきました。
胸部への施術というと驚きましたが、先生の説明を聞いていたので納得できました。施術中、硬くなっていた胸筋が徐々にほぐれていく感覚を感じることができました。

施術が終わった時の感覚は衝撃的でした。肩を触られていないのに今まで感じていた肩の痛みが、嘘のように取れていたのです。肩を動かしても、何の違和感もありません。これまでは湿布やマッサージで一時的に誤魔化していただけなんだと痛感しました。

仕事柄、肩への負担は今後も続くと思いますが、原因が分かったことで、対処の仕方も分かりました。先生に教えていただいた、胸筋のセルフケアやストレッチを実践して、良い状態をキープできています。

症状が出ている場所と、本当の原因は違う。その視点を知れただけでこんなに体が変わるのかと思いました。これからも松本療術院さんにお世話になりながら、身体と向き合っていきたいと思います。本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

肩こり

以前は整骨院に週3回ほど通院していました。症状は一時的に楽になるのですが、すぐに戻ってしまうという繰り返しでした。
その場しのぎの対処ばかりで、根本的な改善には至っていないことに、ずっともやもやしていました。「また硬くなる前に来てください」と時間もお金も費やしているのに、本当に改善しているのか疑問でした。

そんな中知人の紹介で、松本療術院さんに来院しました。初回から違いを感じました。先生は「なぜこのような症状が出ているのか」という根本原因を丁寧に説明してくださいました。これまでの整骨院では、痛い場所を揉むだけという対処がほとんどでしたが、ここでは身体全体のバランスから症状を捉えていることが分かりました。肩をほぼ触られてないにも関わらずましてや、足を施術しただけで肩が柔らかくなりました。

施術とセルフケア指導を通じて、徐々に身体が変わっていくのを実感しました。最初の1か月は週1～2回のペースで通院していましたが、身体が改善されるにつれて、通院頻度を減らしても調子が保たれるようになりました。

今では月1回のメンテナンスで十分です。あの週3回通院していた時が嘘のようです。時間的な余裕も生まれ、経済的な負担も大幅に減りました。何より、セルフケアによって自分の身体を自分でコントロールでき不安が減ったという実感が、本当に大きいです。

松本療術院さんの根本原因から改善し、セルフケアで自立していくというコンセプトはは、対症療法とは全く違います。
これからも月1回のメンテナンスで、良い状態を保ち続けたいと思っています。