健康意識

ブログ
【睡眠の法則という本を読みました①】

こんにちは、松本和樹です。 先日、『睡眠の法則』という本を読 […]

続きを読む
ブログ
【睡眠の法則という本を読みました②】

こんにちは、松本和樹です。 前回は睡眠障害の種類や睡眠改善の […]

続きを読む
ブログ
【肩が痛かったので、足をほぐしました】

こんにちは、松本和樹です。 先日、患者さんとの会話で改めて面 […]

続きを読む
ブログ
姿勢分析シート解説

1. 【姿勢】の項目 2. 【肩甲骨】の項目 3. 【骨盤】 […]

続きを読む
ブログ
【セルフケアをしている人の身体としていない人の身体の違い】

こんにちは、松本和樹です。 今日は、最近あらためて感じたこと […]

続きを読む
ブログ
【暑い時期こそ大切!正しい水分補給のポイント】

こんにちは、松本和樹です。 最近は暑い日が続いていますね。 […]

続きを読む
ブログ
【姿勢だけが原因の全てではありません】

こんにちは、松本和樹です。 長く通ってくださっている方は、 […]

続きを読む
ブログ
【座り方気にしてますか?】

こんにちは、松本和樹です。 今回は、座り方についてのお話です […]

続きを読む
ブログ
【肩こりになりにくいデスクワーク時の姿勢】

こんにちは、松本和樹です。 当院に来ていただいている方は、 […]

続きを読む
ブログ
【マグネシウム不足と水分不足の違いは知っていますか?①】

こんにちは、松本和樹です。 今回は内容が多いため2部作に分け […]

続きを読む