【東京での勉強会に参加してきました】

こんばんは、松本和樹です。



先日、東京での勉強会に参加してきました。



今回もかなり学びの多い時間で、改めて「身体は部分ではなく全身で繋がっている」ということを深く感じる内容でした。



普段から姿勢や身体全体のバランスを大切にしていますが、今回はさらに「どことどこが影響し合うのか」という関係性を、より多くのパターンで学ぶことができました。



例えば、一見関係なさそうな部分でも、実際には症状に大きく関わっていることがあります。



また今回は、
「ケア＋エクササイズ」による症状の寛解についても学びました。



施術だけではなく、

ご自身で身体を動かし、正しく使える状態を作っていくことで、

良い状態が安定しやすくなるという考え方です。



当院でもセルフケアを大切にしていますが、

“その人に合った運動”まで含めて考える重要性を改めて感じました。



そして毎回奥深いと感じるのが「触診」です。



どこが硬いかを見るだけではなく、

皮膚・筋肉・関節の反応を細かく感じ取りながら、身体がどういう状態なのかを読み取っていく。



強く押せば分かるものではなく、

繊細な感覚がとても大切だと再確認しました。



他にも、

呼吸と顔面の痺れの関係性についても学びました。



呼吸が浅くなることで首や胸まわりの緊張が強くなり、

それが顔面の痺れや違和感に繋がるケースもあります。



症状が出ている場所だけを見るのではなく、

「なぜそこに負担がかかっているのか」を考える大切さを、改めて感じました。



痛みの場所だけではなく、

姿勢・動き・呼吸・筋肉の反応など、

様々な角度から身体を確認することで、より原因を見つけやすくなります。



今回学んだことも、しっかり日々の施術に活かしていきます。

では！